{pdf download} Ma Bible IG
Ma Bible IG pan Pierre Nys
Caractéristiques
- Ma Bible IG
- Pierre Nys
- Nb. de pages: 646
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782848996714
- Editeur: Quotidien malin
- Date de parution: 2014
Meilleur livre à télécharger Ma Bible IG PDB PDF CHM
Overview
L'Index Glycémique est la plus grande découverte alimentation-santé de ces vingt dernières années. L'IG est même devenu La référence pour tous les régimes minceur, mais aussi pour prévenir le diabète et les maladies cardiaques, bref être en pleine santé ! Au programme : Les grands principes de l'IG : une assiette riche en fibres, protéines et bons gras pour contrôler son équilibre hormonal et protéger son coeur, son cerveau, ses yeux...
Les 35 raisons IG de pratiquer une activité physique. De Agar-agar à Yaourt, découvrez les 23 meilleurs aliments IG et comment les préparer. Enfants, adultes, femmes enceintes, seniors : à chaque âge ses bienfaits IG. Diabète, hypertension, cholestérol, intolérance au gluten : les bénéfices du Régime IG sur la santé, avec 1 journée de menus IG sur mesure pour chaque trouble. Comment perdre du poids et pour toujours grâce au régime IG.
Des astuces et conseils en cuisine pour des repas IG bas, votre liste de courses IG idéale et 200 recettes IG bas rapides et savoureuses.
Pdf recommandé: DOWNLOADS Avec toutes mes sympathies read pdf, [PDF] Ces femmes qui aiment trop by Robin Norwood read book, Online Read Ebook L'art subtil de séduire - Attirer les femmes avec honnêteté pdf, POEMAS (1913-1916) VLADIMIR MAIAKOVSKI ePub gratis read book, [PDF/Kindle] Killer Girlfriend: The Jodi Arias Story by Josh Hoffner download pdf,
0コメント